1.早起 今天真的是六点三十闹钟响我就六点三十起来了，给自己点赞。 2.阅读 今天因为要读很多别的东西，大脑容量已满，所以就没有读《微习惯》，希...

1.早起 6点30的闹钟，6点40睁眼睛，6点50终于起来了。 然后我发现我今天一天最高效的时间都在早上…… 九点过后就一直在摸鱼，感觉身体有些...

人为什么什么道理都懂，却总是做不到？ 因为我也是这样一个“正常人”，所以很多年来，我一直也在和这个问题作斗争。说实在的，我这种说法可能有把责任推...