中原焦点网络初中33期坚持分享第1796天 2026.10.07 周三 晴 人来人往的车站，大概是一座城市最喧闹、最匆忙的角落。 这里人声鼎沸，脚步匆匆。裹挟着赶车的...
发简信
IP属地：河南
-
车站里的温柔
-
一路平安
中原焦点网络初中33期坚持分享第1795天 2026.10.06 周二 晴 回来时欢天喜地，走时依依不舍。 看书时有说到，如果父母觉得自己不容易，孩子比父母更难。 今天...
-
生活的仪式
中原焦点网络初中33期坚持分享第1794天 2026.10.05 周一 晴 短短的沐浴更衣意识，让孩子自动的，流动的，自然的回到女儿的角色，于是学校的规定因为集体生活而...
-
终于放晴了
中原焦点网络初中33期坚持分享第1793天 2026.10.04 周日 阴 持续了半月有余的秋雨，今天终于雨转阴，就在刚刚闪现一缕阳光，虽短暂，但可亲。 昨天还在用...
-
看到自己的不容易
中原焦点网络初中33期坚持分享第1792天 2026.10.03 周六 雨 今早的清晨，和往常格外不一样。 五点半的闹铃，悄无声息被关掉。六点的闹钟再次响起，又被摁下...
-
心灵休息
中原焦点网络初中33期坚持分享第1791天 2026.10.02 周雨 阴 杨天真每年都会给自己放几天假，去禅修。 在这段时间里，她通过静坐、冥想，清理内心杂念，回归...
-
社交休息
中原焦点网络初中33期坚持分享第1790天 2026.10.01 周四 雨 很多人一听到社交休息，以为就是停止社交，花一些时间独处。 但社交休息的核心，是筛选：让...
-
情感休息
中原焦点网络初中33期坚持分享第1789天 2026.09.30 周三 雨 《心情词典》中说，人类会产生150多种情绪，这些情绪随时会被各种事情触发。 在嘈杂的生活中...
-
感官休息
中原焦点网络初中33期坚持分享第1788天 2026.09.29 周二 雨 你有没有遇到过这种情况？ 当我们接收的外界刺激太多，脑袋会变迟钝、不灵光，就像电脑积攒了太...
-
精神自由
中原焦点网络初中33期坚持分享第1787天 2026.09.28 周一 雨 我常常有这样的感受： 即便假期里什么都没干，一天下来仍然会感觉疲惫不堪。 而这种疲惫的根源...
-
身体休息
中原焦点网络初中33期坚持分享第1786天 2026.09.27 周日 雨 卡耐基曾在《人性的弱点》中说：休息并不是什么事都不做，人的休息其实是对身体上某些损失的...
-
入手新书
中原焦点网络初中33期坚持分享第1785天 2026.09.26 周六 雨 这两天开始读黄仕钧的《陪伴心理学》。 初读感受是语言中充满诗意，作者说他喜欢读余秋雨和蒋勋...
-
中秋节
中原焦点网络初中33期坚持分享第1784天 2026.09.25 周五 雨 又是一年中秋节。 上午去邻省车站接赶回来过节的娃子，下午去娘家过节。 四个家庭欢聚在一起...
-
“听心跳”
中原焦点网络初中33期坚持分享第1783天 2026.09.24 周四 雨 听心跳是潜意识工作的美妙核心记忆之一。 天心跳的两个焦点，一是左手食指动呀动的可爱模样...
-
方向
中原焦点网络初中33期坚持分享第1783天 2026.09.23 周三 雨 也许你正站在人生的十字路口，不确定该往哪里走，也许你每天忙忙碌碌，却不知道为何而忙。 由于看不清...
-
“微成就”
中原焦点网络初中33期坚持分享1781天 2026.09.22 周二 雨 忙碌了一整天之后，我们的大脑常常还像个不知疲倦的纠错员，自动回放的那些还没做好的事，还没解决的...
-
悦纳自我
中原焦点网络初中33期坚持分享第1780天 2026.09.21 周一 雨 悦纳自我并不是对所谓的缺点和个人的难题视而不见。 悦纳自我意味着即使我没有做的不好的地方，...
-
在关系冲突中照见自己
中原焦点网络初中33期坚持分享第1779天 2026.09.20 周日 雨 人与人之间的冲突往往让我们过度聚焦于关系中的利痕，以至于忽略了那些依旧存在的联结可能。 面对...
-
稳住自己
中原焦点网络初中33期坚持分享第1778天 2026.09.19 周六 雨 出如其来的质疑与否定往往如同重锤将人瞬间进入自我怀疑的深渊。 这份痛楚虽然真实，但并不代表对方...
-
“急救包”
中原焦点网络初中33期坚持分享第1777天 2026.09.18 周五 雨 这一刻也许你正处在情绪的风暴中，感觉自己摇摇欲坠，请允许自己先停下来深呼吸，当强烈的情绪袭来...