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  • 不后悔

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1388天 2025.08.25 周一 阴 辽宁 理智思考,在需要该坚持的时候一定坚持住。今天不后悔坚持己见。 ...

  • 看到自己

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1387天 2025.08.24 周日 阴雨 辽宁 多思考自己想要的是什么。 面对分离,我知道这一块我仍然需要努力梳...

  • 学会分离

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1386天 2025.08.23 周六 晴辽宁 今晚孩子已融入大集体,开启了大学生活。 从昨天的情形,我知道从昨晚到今早...

  • 梳理分离课题

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1385天 2025.08.22 周五 晴火车上 面对分离,先给自己做一心里建设。 这一场分离,本质上是一场“爱的放手...

  • 助长自我赋能感

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1384天 2025.08.20 周四 晴 今天带着孩子回去看看太太。 时间可能不允许一一拜见各位长辈,就看...

  • “怨气”

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1383天 2025.08.20 周三 晴天 面对孩子即将离开家去外地上学,难得爷爷奶奶一起上楼坐下来和孙子聊聊天,爷爷对他孙子...

  • 安心适应

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1383天 2025.08.19 周二 晴 倒计时天数,觉得过得特别快,越想抓住时光,反而好像是越发容易流失。 孩子的行...

  • 各有道理

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1381天 2025.08.18 周一 晴 虽说都各有道理,但我还是觉得有点不舒服。 看看自己的这个不舒服大概是觉得没...

  • 2025-08-17

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1380天 2025.08.17 周日 晴 “问题可以以不解决的方式解决”,“大事小事道都一样”,这是团队老师的话语,我忍不住...

  • 慢慢修

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1378天 2025.08.16 周六 晴 和老妈单独在一起的日子就是磨炼我的忍耐力。 具体来说,从八月三号办理住...

  • 努力拥有健康

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1379天 2025.08.15 周四 郑州晴 努力拥有健康,结果如何未知,过程努力行动。 上午陪老妈在ECT注射药...

  • 读书收获

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1377天 2025.08.14 周四 晴郑州 昨晚读书读到——施惠不念,受恩不忘。 “施惠不念,受恩不忘”是...

  • 又做梦了

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1376天 2025.08.13 周三 郑州阴 昨晚11点来到郑州,大约12点开始睡觉,闹铃依然是5点,看到5点的窗外有点...

  • 高速路上随想

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1375天 2025.08.12 周二 雨 最近一周又是忙的顾不上自己的节奏。 有情绪,但也有觉察,算是随时觉察,随时...

  • 事上磨 心上修

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1374天 2025.08.11 周一 雨 先回顾今晚复盘知识点: 1.很多事情不是问题,我们的过度反应才导致他成了问题。 2....

  • 遵循她的想法就好

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1373天 2025.08.10 周日 雨 “又kou我?” 这是老妈对我说的一句话,我的反应是我没有 kou...

  • 即刻接纳

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1371天 2025.08.09 周六 晴雨 时刻接纳孩子的情绪,做他的情绪容器。 孩子来到这个世界上的那一刻,就是和情...

  • 做情绪自检

    中原焦点网络初中33期坚持分享第1371天 2025.08.08 周五 晴 当身体里的情绪不能够舒放的时候,他们就会累积在肌肉里,成为一个让我们非常不...