今天是坚持5:30早起的第五天,再次给自己一个赞,我是最棒的加油。昨天早上就开始看“被讨厌的勇气”这本书,用一个小的时间看了三分之一,并输出了思维导图,今天早上又把这本书从头...
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今天是坚持5:30早起的第五天,再次给自己一个赞,我是最棒的加油。昨天早上就开始看“被讨厌的勇气”这本书,用一个小的时间看了三分之一,并输出了思维导图,今天早上又把这本书从头...
在参加宇宙公民高效阅读训练营之前,从未听说过冥想,更不知道冥想所谓何物,上一期的学习只是知道了冥想,但是没有深入了解,进入状态,甚至有几次冥想都睡着了,当今天再次复训了...