上周带娃去做半年一次的口腔检查,结果让我当场崩溃——5颗牙齿有早期脱矿迹象,2颗已经有浅龋。医生一边检查一边摇头:"你们刷牙刷得挺勤的,但问题不在刷牙习惯,而在口腔菌群。" ...
上周带娃去做半年一次的口腔检查,结果让我当场崩溃——5颗牙齿有早期脱矿迹象,2颗已经有浅龋。医生一边检查一边摇头:"你们刷牙刷得挺勤的,但问题不在刷牙习惯,而在口腔菌群。" ...
上周去开家长会,老师单独把我留下来,说娃这学期"背书特别慢,前背后忘"。我回家路上一直憋着眼泪——明明娃每天写作业到10点,平时也很努力,怎么会这样? 晚上和一位当医生的老同...
闺蜜家的儿子今年4岁半,上周去做入园体检,血红蛋白值低于参考范围,医生看着化验单说:"这个数值有点偏低,要重视。" 闺蜜当场就愣住了。她说其实从去年开始,她就发现娃嘴唇颜色偏...
上周带5岁女儿去做视力检查,结果显示远视储备只剩25度,医生平静地说:"按这个消耗速度,小学二年级很可能就要配镜了。"这句话像一记闷棍打在我头上。 回家的路上我一直在想——其...
后台一位妈妈发来询问:"我家娃1岁起就开始补D3,一直补到5岁。但最近去做儿保,医生问我'你家娃5岁了还在吃1岁那段吗?'——我愣住了。" 这个细节暴露了一个被很多家长忽略的...
这个问题让我想到一位营养师朋友说的话:"孩子的胃容量有限,挑食意味着摄入的食物种类少,营养缺口会越积越大。" 一、挑食偏食的危害:营养缺口清单 儿童挑食偏食的危害,不是"少吃...
"我家娃2个月大,每天傍晚固定时间哭闹,哄不住、奶也不吃,肚肚鼓鼓的、经常放屁,整整折腾了一个月!"——这是后台被问到频率最高的新生儿问题。 这不是普通的"夜哭",很可能就是...
"我家娃刚上小班/一年级,开学第一周就请假3天,班里一有娃咳嗽他就跟着中招,是体质太差吗?" 这个问题在后台被问到频率极高。每到开学季(9月、2月、6月底),儿科诊室都会排起...
这个问题让我犹豫了一下。生长激素是处方药,是否使用必须由专业儿科内分泌医生评估,不在营养干预的范围内。所以今天我只聊一件事——在医生评估之外,家长通过营养能做的事。 一、追高...
最近后台收到很多私信,都在说同一件事:"我家娃每年到了这个时候就开始狂打喷嚏、流鼻涕、揉眼睛,吃了过敏药也只能管一时,过两周又复发。" 这个问题太普遍了。过敏性鼻炎在我国儿童...
后台被问到最多的问题之一:"我家娃上小学三年级,写作业总是磨蹭,一篇作文能写2个小时。家长批评、陪写、请家教都试过,效果都不好。是娃太懒吗?" 我通常会反问一句:"孩子除了写...
上周去体检医生说了一句把我吓到了——'你家孩子缺的不是钙,是钙的'搭档'。" "钙的搭档"——这是儿童补钙里被忽略最久的一个概念。今天我们把儿童补钙这件事彻底讲明白。 一、补...
前几天一位妈妈发来一张5岁孩子的口腔照片,乳牙大面积龋坏,已经到了"全军覆没"的程度。她困惑地说:"我家娃每天早晚都刷牙,为什么还会这样?" 这个问题不是个例。卫健委发布的数...
最近收到一位妈妈的私信:"我家孩子从1岁起就一直在补DHA,花了快两万了,前几天去医院做儿童发育评估,医生却问了一句话把我问懵了——'你给孩子补的DHA里有没有ARA?'" ...
每天早晚刷牙,这件事你已经教了孩子无数遍。 但为什么有的孩子天天刷牙还是长了蛀牙?为什么有的孩子牙齿看着挺干净,一开口却有味道?为什么有的孩子牙龈总是红肿出血? 不是刷牙没用...
秋天一到,天气凉快了,太阳也没那么毒了。很多妈妈觉得“终于不用天天涂防晒了,让孩子多晒晒”。 但你可能没注意到——秋天的日照时间在缩短,紫外线强度也在下降。 早上出门天还凉,...
早上六点半起床,七点到校早读。上午四节课,下午三节课,晚上还有晚自习。回到家还有作业,写完已经快十一点。 这是很多中小学生的一天。 我们做家长的,看着孩子这么辛苦,心疼但帮不...
孩子一到晚上就鼻塞、早上起来打喷嚏、睡觉翻来覆去睡不踏实。去医院一查,尘螨过敏。 回家之后,很多妈妈就开始“大扫除模式”——床单天天换、地板天天擦、毛绒玩具全扔掉、恨不得家里...