三伏天出现在小暑和处暑之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”，即一年当中最热的一段时间。 三伏天也是老年人心血管疾病的高发期。在这...
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三伏天，送给父母的养生指南！
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女性养生的几个黄金期你知道吗？
随着人们健康意识的增强，养生成为一个热门话题，女性朋友聚会必少不了分享好的养生之法。养生并不只为了身体健康，还有提高个人颜值的功效。女性养生是有黄金期的，把握好黄金期能够让养...
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这三种食物排毒养颜效果好
随着人体新陈代谢每个人的体内都会产生一定量的毒素，所以定期的进行体内毒素的排除就显得尤为必要，通过日常的饮食来排出毒素既安全又健康。那么吃什么排毒养颜效果好？今天振东健康网小...
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适合女性抗癌的食物有哪些
随着近几年癌症发病率的升高，人们越来越重视日常的饮食健康，据调查发现饮食与肿瘤有着千丝万缕的关系，吃错了会成为引发癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。不要以为癌症只会发生...
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女性朋友如何拥有秀发几乎每个爱美的女性朋友都希望自己拥有满头的秀发，而想要拥有秀发，离不开日常的呵护。而洗头作为最基础的头发护理许多的女性朋友存在许多洗发误区。今天振东健康网小编就带你来认识一下...
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雌激素对于女性来说为何如此重要雌激素对于女人而言，就像生命对于水的依赖一样，不可或缺，因为雌激素造就了女性丰腴的身材，柔嫩的外表，当然还有最重要的一项就是给予了女人生育功能。雌激素并不是源源不断的，女性朋...
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吃素就能减肥吗 当心面黄肌瘦多吃些素食对健康的确是有益的，但是不少女性为了减肥，长期坚持纯素食，不仅拒绝肉类食物，甚至连主食也不吃了。其实，这种长期纯素食的减肥方法是错误的，对身体的危害极大。具体来说，...
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白醋泡脚能治脚气，是偏方还是真有效？脚气作为一种足部的皮肤疾病，听起来远远没有心脏、大脑、动脉或其他脏器的疾病那么吓人，但不论是男性还是女性都难以逃过。生活中的很多人都会得脚气，但是却不知如何治脚气，然而小小的...
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光吃水果不吃饭可行否？专家：五谷为养，五果为助当下很多人认为吃水果有利健康，而吃米饭并没有什么益处，甚至不少老年人保养身体也讲究不吃米饭、光吃水果这一套。光吃水果不吃饭，如此养生可行否？这个问题看似简单，想必大家也都知道...
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没胃口？聊聊夏天“啥都不想吃”这点事
夏天到了，又是一个丰收的季节。眼花缭乱的瓜果，五花八门的冷饮，欲罢不能的冰淇淋，在我们大快朵颐、陶醉其中的时刻，有谁会想到“胃的感触”呢？让我们来听听来自胃的发问： 1、谁会...
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小暑重在防暑热，适度清凉巧避暑小暑节气刚过，暑就是热的意思，最明显的表现就是在小暑之前，起风时还有可能是凉风；在小暑节气之后，风中开始带着热浪了。在这样的气候条件下，人体因为炎热而出汗较多，消耗增加导致容...
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牙刷要选小，牙膏要常换要想牙齿好，正确刷牙很关键，而选一把合适的牙刷则是第一步。 牙刷应符合以下四个要求： 1、刷头小，以便在口腔内转动自如。 2、刷毛排列合理，一般为10~12束长，3~4束宽，...
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最脏蔬果排行榜出炉！你吃的果蔬真的洗干净了吗？前不久，美国环境工作组（EWG）公布的“12大肮脏果蔬”黑名单在朋友圈迅速刷屏。和往年一样，草莓再一次位居榜首。菠菜、羽衣甘蓝、油桃、苹果、葡萄、桃子、樱桃、梨、番茄、芹菜、...
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老人多吃腰果对身体好经研究表明，腰果中富含大量的蛋白质、淀粉、糖、钙、镁、钾、铁和维生素A、B1、B2、B6，味道甘甜，清脆可口，而且营养丰富。更重要的是含有大量的亚麻油酸和不饱和脂肪酸，不仅可...
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可以调理女性气滞血瘀的法子有哪些呢？
气滞血瘀是很多女性朋友都有的问题，它会影响我们的日常生活。想要改善它的话，必须要做好各种准备，尽早调理，因为拖得越久，瘀滞的问题就会越严重。今天振东健康网小编为你介绍几个有助...
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当“面”上赢家！先做好“表面文章”！
炎夏湿暑热，潮晒蚊虫多。 绰约肌胜雪，防养药相合。 夏季气候主要的变化特点是紫外线照射量增多、气温上升、湿度也有升高，此外各种昆虫也开始大量繁殖。因此，恼人的皮肤病也会如期而...
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蚊虫叮咬会传播新冠？真相是…
6月中旬，连续56天无本地新增确诊病例后，北京疫情二次复发，截至6月28日，北京中高风险区已达44个，短短17天，新增311名确诊病例。此次由新发地市场聚集引发的疫情牵动人们...