本海

《达摩洗髓易筋经》的序言有五篇。 序二是清乙未周守儒作的。查了一下落款的光绪乙未年，应是１８９５年。这位兄台体弱多病，后来遇到静一空悟老师而拜师，授《增益易筋洗髓内功图说六卷...

本海

我的岳父中风后站桩康复的信息，此前零星刊发过。这次，应朋友之约集中出稿，主要想表达三个意思：一是老病痛苦是千真万确的。病人自己遭罪，亲人跟着受累。家里一旦有了病人，整个气氛和...

本海

有的桩友站桩站了一段时间之后，看到别人这个反应、那个收获的，自己进展不大，心里很着急。对此，我简要回顾反思了以下十个方面的原因，请您对对号、入入座，看看我说得有没有道理。 一...