著名心理学家阿德勒在他的咨询室里放了一个三棱柱。柱子的三面都有字，分别写的是：可恶的他、可怜的我、 怎么办。每次有来访者来找他咨询心理问题，他都会拿出他的三面柱，问来访者：“...
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“认知行为疗法”读书笔记5——家庭作业2023年11月22日 “处理议程”的九个环节：议程选择→收集议程相关资料→识别（具体化和概念化）→心理教育→评估→评价→评估会谈效果→会谈总结与咨询笔记→布置家庭作业。这里...
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由于小文件产生的spark job performance问题上周在调优一个job ,发现spark history 出现一个重复出现的job , 这个job 写着Listing leaf files and directorioes...
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Paragon ExtFS for Windows 使用方法
一个 Windows10 系统下访问 ext4 硬盘格式的软件，这里记录一下使用方法。 方法一 官网下载后直接买买买，然后直接使用。下载地址[https://china.pa...
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《ClickHouse原理解析与应用实践》读书总结本文是对《ClickHouse原理解析与应用实践》一书的概括性总结，整体章节和结构尊重原文，由于书的出版在2019年，版本较旧，所以对应部分有修正，修正来源于clickhou...
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扒着井沿看一眼外面的世界再掉下去是什么感受？文/魏千洛 扒着井沿看一眼外面的世界，然后又掉下去。 这是《遥远的救世主》中贯穿主线的描述。 书中频频出现“文化属性”这个词。 像丁元英第一次和韩楚风聊天时所说，这是文化属性...
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Sentinel | 配置持久化Sentinel 的工作模式 在 Sentinel 客户端（微服务）中用代码写的配置，在启动后，当有第一次流量进来的时候，会推送给 Sentinel-Dashboard； 在...
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分享一款idea配色方案该方案是基于High contrast 主题做的调整，色调是黑色、蓝色和银色为主，字体为银色，tab选项卡为蓝色。增加了一些高亮显示，整体看起来不刺眼，适合关着灯coding...
