格拉的凌晨5点

2020年，我的状态非常糟糕，如果一定要用一些词语来形容的话，那就是焦虑、烦躁、易怒，抗拒一日复一日的工作，对家人也是横挑鼻子竖挑眼，然后又开始在自责。感觉一切都糟糕透了！可...