又被借调了， 一开始很内耗，找人聊了聊后续的规划 最近节气让我上火，熬过这个月， 从中秋可以休假半个月，回家陪伴长辈 十月份身体好转，购入私教课...

又被借调了， 一开始很内耗，找人聊了聊后续的规划 最近节气让我上火，熬过这个月， 从中秋可以休假半个月，回家陪伴长辈 十月份身体好转，购入私教课...

今天很焦虑，本来就要度假去了，反而不安心？ 难道是担心工作做不完？担心搭子不靠谱？担心玩的不够好？控制欲爆盆还是安全感丧失？ 晚上赶车，果然，队...

从今天开始，我有一个期待， 期待明天的我可以比今天的我言语上更精准一点。 期待我能更加精准的表达自己的观察，命名自己的情绪，记录生活。 我一直都...

最近，精气神恢复了许多， 总算熬过来了， 感恩这段时间照顾好身体的自己！ 感恩有人能在低谷期默默陪伴我， 给我一个缓冲点， 感恩能有堂妹说说话，...

头晕晕的，昨晚没睡好 周末的计划令我兴奋，我要早起去医院，更加了解我的健康状况，做一些有利于健康的项目！ 想想我就兴奋！ 去年的我绝对想象不到，...

心情很复杂， 最近生活出现了变动，工作上的，生活上的，感情上的，心态上的， 工作上开始了摆烂，领导的状态也不尽如人意，生活上室友随时搬走，动荡不...