开心记录

早上起的早，总会有太多的思绪浮上心头。 昨天下午，听完课、打完球，我就强烈地想回家。 放下了一切事务，我回家去了。 先去街上找了找晚餐，回到家静静地吃完，刷手机，浏览八卦信息...

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复课第一天，发现自己上周留下来很多事情未完成。回顾这一整个假期，看了几本之前就感兴趣的书，知道了每个人有三个账户：消费、投资和投机。知道了现在的钱要大于未来的钱。知道了真正的...

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早上6：30起床，整理好自己，7点左右出门去学校，7点30左右到达学校吃早餐，吃完早餐去先去6班记录一下作业上交情况，记录未交名单。 早自习结束，去5班提醒和记录作业上交情况...

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一、完成量本身比完成更有价值 量的积累本身就很可观，我们无须一心期待质变。 早上利用大课间进行"5000下无绳跳绳"挑战。 “天天跳绳”APP的跳绳5000个课程，把一个大目...

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晚上看到了一篇文章，试图通过一些问题，来发现富养女孩和穷养女孩之间的差别。我最大的感触，精神上的富养会内生出安全感，而精神上的穷养，会促使我们从外界去获得虚无的安全感来进行代...

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今天，一大早匆匆忙忙，工作完成的一般般，早上有一个空课的时间，于是想到了之前荒废已久的跳绳。坚持跳完，突然想到了一个词“带薪运动”，突然觉得自己的运动也变得有趣了，于是和朋友...

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1.早起时，决定按常规做事 醒来时，手机不在身边，不能第一时间打开手机看公众号推送文章，也不能写日更。静静地躺在床上，考虑到今天可以晚起上班，但是转念一想自己之前有过的经历，...

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上周五，我开始有个想法，下班后去图书馆阅读看看书，备备课。 周一，我开始施行了。 下午，去看来牙医，做了牙齿调整之后，回到家，感觉有一些疲惫，于是在家休息了半小时左右。当时身...

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周日，生理期第一天，身体反应有点明显。 身体有点畏寒，小腹有点胀痛，连眼球都有点眼压过高，情绪感觉有点低落，想要有人陪伴。 下午，所居住的房间附近道路在装修，导致我没有休息好...

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今天我想定义为“重回图书馆”的第一天。 很久没有去图书馆学习了，已经忘记了在图书馆进行阅读时的场景，开始抗拒出门的麻烦。 幸运的是，今天天气不佳，阴雨连绵，在家感觉湿冷，加上...

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一大清早，看了一部爱情电影《好想去你的世界爱你》，被剧中两个人的“精神陪伴”所触动。仿佛一对异地恋人，在互相陪伴时努力在不同的时间线上一起做一些同频的活动。电影的结局有点...

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这两周左右，由于疫情影响，我有点忙，担心自己的精力和身体吃不消，我开始学着抓紧各种时间放松。在看过一篇有关休息地文章之后，我总是在课间尽可能地多休息，每天保证中午的午休时...

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昨天天气舒爽，下班回到家后，我决定坚持跑步计划去跑步，跑步时一直被程序提醒速度过快，但是我感觉自己并没有觉得疲劳。于是我一直保持着让自己感觉舒适的速度。我想自己身体的感受...

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一开始，我想把日更安排在睡醒的时候，但是经常发现自己有时会赖床，导致没有时间日更。 昨晚睡前，我想到，我可以把日更放到下班时，这样就不用担心受到赖床的影响。 一大早醒来之后，...

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“生命像在浪潮中行进，我们在起伏间学习进化的经验和周期。此时此刻，我们处于美好的进化阶段。” 这句话，深深触动了我，让我反思自己的想法和人生经历，也让我产生了重新挑战日更的想...

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没课的时间，我想思考一下最近的教学情况以及谈谈我的发现。 现在已经是我正式成为老师的第二个年头了，但是感觉自己和当初相比并没有多少长进。更多的感觉是被时间推着走一步算...

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阅读内容： 《稻盛和夫给年轻人的忠告》人生篇 忠告1：人生的目的在于追求美好心灵，外在的际遇都是磨砺。 阅读起因： 1.工作太劳累，产生了一些倦怠感，急需一些鸡汤文学让自己打...

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今天是三八妇女节，我们总是戏称它为女神节。 今天，很多单位给女性放了一下午的班。而我上了一天班，庆幸自己昨天跟风和办公室同事一起给自己买了一个蛋糕。 清晨，在开始...

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昨天我把让自己努力维持了很久的感情终结掉了，把自己曾经喜欢的人说了互删，并删除了对方。 内心有点平静。或许是很久之前就想到的结局，再加上是我主动终结的，所以情绪没有特...

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忘了有多久了，我看到过写“晨间日记”的概念，曾经试了几次，发现早上书写自己的想法，真的是一天里最容易的时刻。 早起的一小时，我曾经尝试过运动、冥想、阅读、写作……但是...