圆小姐碎碎念

【推荐食材用量 】10克桃胶(三粒) 、8克皂角米(一小把) 、½朵银耳(干燥时用刀分割)，以上为单人量 ，多人以此类推。 【制作方法】 1、将桃胶和皂角米分别用清水浸泡12...

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店主微信：dazhongqikan 店主微博：春暖天蓝 店主店铺：微店搜索『寻找原生的食材及日用品』 不知道从什么时候起，皂角米这种食材开始风靡，因为含有丰富的胶原蛋白，具有...

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备注：每一种燕窝的搭配，其实基础的作用都是润肺、美容、修护表皮、改善睡眠、改善上火体质，孕妇食用还能使宝宝更加白皙、聪明，免疫力强。

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备注：有糖尿病或者瘦身期间不能吃糖者，可不加糖，味道也是相当好。

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友情提示：炖燕窝并不一定要专业的壶，一只瓷碗，用保鲜膜将碗口盖住，放进蒸锅，效果也是不错的。