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    聚会吃小火锅

    今天早上八点左右,看到一则文友约会的微信,只好遗憾错过。前两天就答应,今天上午去聚会吃小火锅, 首先,听了一些关于健康养生的讲座。然后,是大家一起介绍了自己的养生经验。最后,...

  • 决心减掉20斤

    控制饮食已经坚持三天了,似乎有一点效果,不晓得明天早上起来体重能否下降一些。假若降不下来,那就是晚餐没有控制好。这几天运动量也跟上来了,几乎每天都运动一个小时以上。 按照这个...

  • 下厨小妙招

    刷做菜视频,看到评论区有网友分享炒菜不糊锅的小技巧,回头自己试了一下。 其实很简单,就是把锅烧得很热再放油,要热锅下油,而不是冷锅下油,再放菜进去翻炒就不会糊锅了。 之前我试...

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    谁能告诉我

    谁能告诉我,该不该坚持? 有些日子不愿意去回想,但又不得不记住。从爸爸心脏出问题开始,已四年有余,期间经历了很多,现在比较平稳,按期复查是对身体最好的保护,只是每一次预约复查...

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    七绝.秦简

    (梦泽云游) 云气犹封篆鼎文, 梦回秦月照楚君。 何知断简残编外, 确有风雷动地垠。 【平水韵】十二文 (乙巳年秋月于云梦古泽) 与之共赏,以求卓识!

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    南京的城墙(225)

    在展陈的陶俑中,我们还能看到网红陶俑的身影(图中左四)。 对,图片中这个双手看起来被剁掉的陶俑,就是网红了。 众所周知,每年11月11日,既是光棍节,也是我们的网络购物节。因...

  • 随心就好

    大早上,跟父亲吵了一架。充分体会到这个世界的运行规则就是谁为老人付出越多,他越不体谅谁,还烦谁! 买了吃的喝的去看他,他说昨天因为给院子围墙“戴帽”,也就是墙头上面盖上一层好...

  • 觉察:脑子锈住了

    今天读了几遍原文,什么也读不懂,好像脑子锈住了一样。 嗯,明天就要考试了,我却脑子里像浆糊。连阳明先生的文也看不懂。 前天晚上无意间按揉了脖子,昨天白天有空就按,我才知道脖子...

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    一路花絮(393)

    傻哥哥,我昨天晚上也是一直在想大盘的事,你为什么这么看好后市呢? 昨天我说的其实还偏保守了呢。我总是觉得市场短期可能起来一波行情。 何以见得? 你注意到了没有,28号的突破,...