近期生活诸事不顺，心头总像压着一块沉甸甸的石头，烦闷、郁结的情绪日夜萦绕，整日被琐事牵绊，满心疲惫无处排解，整个人都陷入了低沉压抑的状态。恰逢北京战友几番盛情邀约，盼着...
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北京之行纪实 -
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我像一颗小草程习学 一：乱石间的小草·隐忍扎根 一株细弱却挺拔的青草，从石缝泥土中钻出，周围荒芜、无人留意，它安静生长，自带一股沉默的韧劲。 二：风雨中的青草·心乱却不屈...
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一个人的新年，无处安放的团圆
过年的热闹，好像从来都与我无关。 窗外越是灯火通明、人声鼎沸，我心里就越是冷清。 本该是团圆的日子，我却成了最孤单的人。 父母不在了，家也就散了；孩子在外忙碌，回不来，也顾不...
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观深圳市公安局特警射击赛程习学 年末假期，偷得浮生半日闲，暂卸日常忙碌，寻一处心安之地放松心情，恰逢深圳市公安局特警支队射击比赛举办，有幸前往观摩，现场的热血与震撼，为这段...
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马峦山.登顶成功.山高人为峰马峦山登高记 连日伏案，朝暮奔走，一月来的忙碌似无形枷锁，缠裹了身心。难得得几日余暇，便想寻一方山野，让脚步挣脱樊笼，让心绪随清风舒展。念及深圳马峦山郊野公园的清宁，遂...
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疯了，简直疯了
昨天那种疯狂程度，你们根本想象不到。 其实自打国家"双减"政策出台后，我们就一直在准备——没有作业、没有考试、也不做任何练习，所有内容只在课堂上完成。可最近检查来得太密集了：...
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冰冷的日子
昨天是大寒，确实是大寒，一年里最冷的一天。 也印证了——昨天真的印证了这个节气：飘雪了。 2026年的第一场雪，也是这个寒冬最狠的一场，雪花漫天飞，把所有人一下子唤醒，带来一...
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坚持的力量
当你真想做成一件事，就天天做、天天想，做梦都在做。做着做着，突破就来了，惊喜也来了——厚积薄发，水到渠成。 大多数人一辈子停在“想”；有人冲动几天，又缩回去。坚持，才是最孤独...
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承受压力，消化不安是成长路上的必修课
最近，心情不好的时候总想找个人倾诉排解。应该说是在过往的三十几年里，但凡发生不开心的事，我总是第一时间找人倾诉，也总是比较幸运有人能替我分析和排解，所以遇事找人倾诉成了我排解...
