发简信
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秋思郑重声明：文章系原创首发，文责自负。 本文参与书香澜梦第105期“秋”专题活动。 洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。 ...
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心理抚养8关于情绪怎么管理疏解
人一放纵情绪，让它迅速升级到极端，自然就会动用内脏的自主神经系统。自主神经系统不用经过大脑皮层就可对身体发出指令。 有位保健专家说过：“如果你有...
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心理抚养9
个性属于一旦出现就终身伴随的心理现象，与遗传和早年养成的习性有关。 心理学给“个性”下的定义是：一个人独特、稳定、整体的心理倾向和心理特征。一个...
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心理抚养7
面部表情是观察心理的第一个窗口。 言语或文字是观察心理的第二个窗口。 行为举止是观察心理的第三个窗口。 情绪的表达一般有以下四个层次； 第一个层...
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快节奏的时代要学会慢下来AI的发展，在很多方面都提高了我们的效率。比如，工作方面，前段时间，用豆包和千问分别P了一下图。 我把两张图片和要求分别发给豆包和千问，结果出来...
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放下手机，怎么打发时间想要甩开手机视频的诱惑，那就给自己找点乐子，运动是首选，想要快乐的运动，那舞蹈是不二之选。 动听的音乐响彻舞蹈教室，老师站在最前面，学生插空排排...
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心理抚养6
做思想工作主要针对人的认识问题，并不能解决很多心理问题。 如果你了解心理的基础是生理的话，当你发现一个人有情绪问题时，就先别讲那么多话。“从知到...
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心理抚养5
什么是意识呢？简单来说，意识是人的一种觉知状态，包括人对外界的觉知和对自己的觉知。人有觉知就有意识，无觉知就无意识。 什么是意识呢？简单来说，意...
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心理抚养4人生经历形成的记忆不仅停留在相关的神经细胞中，还会遗传给后代。这意味着我们今天学习和努力的经历，会成为下一代甚至是下下一代的能力。 作为父母，你...