要抓紧时间赶快生活，因为一场莫名其妙的疾病，或者一个意外的悲惨事件，都会使生命中断。 今天很普通，但对我却不同。 当元月1日的早晨我开始了今年的第一篇涂鸦时，我就想到甚至是看...
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李克富 || 我抓住了早晨 -
为勤奋的刘老师点赞👍👍👍💖
让科学改变学习（24）：“不可以”、“不要”效应
在心理学上最具代表性的一项研究中，研究人员要求参与者对着录音机用五分钟的时间说出自己的想法。 研究者要求他们不要去想白熊。每当参与者想到白熊或说出“白熊”这个词的...
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孩子学习动力不足？这样学经典，不怕没动力
去年“双减”政策实施后，家长们又陷入了新一轮焦虑中。课内作业少了，课外辅导班削减了，孩子的负担是减轻了，但是孩子自身的学习动力不足，怎么办呢？面对外部环境的变化和周遭家...
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你看到的，只是你想看到的读过心理学家麦基著的《可怕的错觉》，我才明白了“错觉”这个现象到底是怎么回事。 麦基在研究很多人的经历后，提出了一个理念：你看到的只是你想看到的。意思是说，当一个人内心充满某...
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2020-06-02什么时候才会思考生与死
咳嗽持续了好一阵，从春节开始，到现在，虽说程度在逐步减轻，但是自己依然感觉不太舒服，即便不咳嗽的时候，也总感觉有异物卡在气管里似的。上周就去青医看大夫，做了NO和CT。 今早...
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人生要处理好三种关系
梁漱溟先生说，人一辈子首先要解决人和物之间的关系，再解决人和人之间的关系，最后要解决的，是人和自己内心的关系。 就像一只出色的斗鸡，要想修炼成功，需要漫长的过程： 第一阶段，...
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2020-05-18尤瓦尔·赫拉利谈冥想和意识Q：你曾在多个场合提到冥想对你影响重大。可否谈谈你对冥想的理解？你觉得冥想是一种适合大多数人的体验吗？ A：相比科技工具，冥想让我从过载的信息中抽脱出来，得以观察并思考真正重...
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不屈服，就不会垮掉——王乐怡的故事
王乐怡，这个名字，你也许从来没有听说过。她是哈佛MBA，曾经担任过高盛集团商业银行事业部的COO，后来在香港创办了AA私募股权基金，担任总经理。她的事业非常成功，家庭也非常幸...
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2020-05-02 何帆老师对留学与否的看法
最近，在教育公众号“爸爸真棒”上，有对经济学家何帆老师的一篇专访。这篇专访给我们提了一个醒，就是在全球受到疫情影响的当下，我们的确应该重新考虑，出国留学这件事情的意义。 在过...
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2020.4.23 精神分析观点、流派等
阿帕波特总结弗洛伊德的经典精神分析一共有五个观点。 一分区观点：潜意识是前房，意识是接待室，前意识是门卫。 二结构观点：自我本我超我分别遵循快乐原则、现实原则、道德原则。 三...
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2020.4.24目的论
第一部分 作为心理工作者，一定要有一种意识，自己是一个目的论者，而不是因果论者。 比如为什么要区分恐惧当中是是正常的害怕还是病态的恐惧呢，目的就是为了让对方能够区分以引起对方...
