美纳_413

我们对每一样东西都要觉知，那意味着去观照每一件事物和每一个行为。当我决定要在工作中觉知，我会忘掉觉知，当我觉知到我没有在觉知，我就会觉得有罪恶感，我会觉得我犯错了，怎么办？ ...

美纳_413

当我接近你，我觉得非常安详，好像回到了家，好像进入了正确的地方。 但是当我回到世俗，我就会担心说："要如何快一点再来接近你？"我常常发觉因此而不能够静心。 在世俗那种吵杂的环...

美纳_413

在你的心之上的是你的灵魂，就好像头脑是逻辑，心是爱，灵魂是静心。灵魂就是去知道你自己，藉着知道你自己去知道神的意义。知道灵魂是将一个光带进你内在的黑暗世界，除非你的内在被点亮...

美纳_413

在任何事情放生在你身上之前——爱或恨、愤怒、激情、慈悲，任何事情——保持觉知。 让一切都出自你的觉知。 而觉知的奇妙之处就在于，你不需要说什么，你也不需要做什么，觉知本身就会...

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祈祷是什么？平常我们认为祈祷是在要求某些东西，是在强求、抱怨：你有欲望，而天父能够帮助你去满足它们。你去到天父的面前要求祂给你什么东西，你以一个乞丐去求祂，因为你的祈祷就是在...

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爱的成长途径第三件事：与其想着怎么得到爱，不如开始给予爱。给予，你就会得到。没有其他途径。人们对如何得到更感兴趣。每个人的兴趣都在于得到，似乎没有人对给予感兴趣。 人们给的非...

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违反自然你就会陷入痛苦。痛苦意味着违反自然/天性，痛苦是个好信号——如果你懂。它指出某些地方你走错了，仅此而已。把事情纠正。 痛苦是一种帮助。 极度的痛苦、焦虑、紧张都是信号...