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我也是有这个记忆问题,记忆力短到甚至刚刚冥想完要写冥想中的身体感受都会忘记,所以如果要写,我在冥想中就会去刻意记得自己的感受,念头又多了起来
感谢你的允许 不知从何时起,因为自己的记忆力问题而感到困扰。不去说长期记忆,就连刚刚发生过的事、看过的文章都无法记住。至于以往的事情,偶有一些印象特别深刻的还能回想起来,大部分都是空白。 ... 如心1976 559 3 0 1
不知从何时起,因为自己的记忆力问题而感到困扰。不去说长期记忆,就连刚刚发生过的事、看过的文章都无法记住。至于以往的事情,偶有一些印象特别深刻的还能回想起来,大部分都是空白。 ...
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首先非常感谢长松发起这个活动。 年前静宜分享的一篇关于睡觉的文章中,我认识了纪元,买了他的书《哪有没时间这回事儿》,书中讲述了如何早起,如何做到自律......非常认同。随后...