静静_cc3b

11月6日，我开始站桩了，跟着那导引，我居然站了三十分钟大概站到十分钟的时候，我感觉左腿就像筛沙子一样在那里抖抖抖抖抖抖抖，但是我猜想这个腿实际上是不动的。很大可能是血管在叫...

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已经凌晨三点了，我还没睡，原因是今天和同事聊天，原来我俩有共同的病～焦虑症、恐惧症，恐惧同样的事，怕自己有病，怕自己死亡。当然引起的病因是不一样的。我是因为家庭的变故引起儿时...

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泡脚是一种非常好又非常实惠的养生方式，上到老人下到小儿都有过泡了脚在上床睡觉的经历。因为泡脚能够刺激我们足部的神经和各种反射区，可以增强免疫力，对我们的健康有大大的好处。 大...