在《一年顶十年》这本书里看到一句话，挺有感触的： 让自己变得更好，是解决一切问题的关键！ 30岁的这一年，我遭遇分手，遭遇失业，但好在我没有放弃自己，一直在努力把自己变得更好...
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让自己变得更好，是解决一切问题的关键！
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坚持运动100多天的感悟
2018年4月28日开始跑步，到今天为止累计跑步150公里。坚持的过程会出现很多问题，只要坚持下来了，一切都会越来越简单，越来越好。 一. 如果你想跑步，明天就出去立刻跑起来...
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