240 发简信
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  • 积极主动

    我一学习就想睡觉,习惯性的看了一阵头条,感觉不太困难了,准备开始学习。 突然想到高效能人士的7个习惯的第1个原则,积极主动。 在刺激和回应之间,我们有自己的选择自由。 我以前...

  • 生金蛋的鹅

    高效能人士的7个习惯,这本书里有一个有意思的理论。 说是有一只鹅可以生金蛋,主人为了得到金蛋,把鹅杀死了。 没有得到金蛋,鹅也没了。 生活中很多人都在犯着这种杀死鹅的错误,愚...

  • 习惯二以终为始

    高效能人士的7个习惯,这本书提到的第2个习惯是以终为始。 中并不是某个事情的终点,而是人生的终点。你想要成为一个什么样的人?你想别人怎么评价你?那就从现在开始朝那个方向努力。...

  • 福流

    借了本书,彭凯平写的《吾心可鉴:澎湃的福流》,发现根本看不下去。 书中提到了要体验到福流状态,必须有三个外在客观条件: 1.清晰的目标。 2.及时的反馈。 3.技能和挑战的完...

  • 今天很忙,先凑合一篇

    今天很忙,一直在忙着用AutoCAD作图,因为我星期六,星期天,把事情给忘了。现在晚上11点多了,发现简书的日更还没有完成。只好先凑合一篇了。 不知我还能坚持多长时间,因为我...

  • 时间管理与三大终极问题

    一、是什么? 三大终极问题: 我是谁?我从哪里来?我到哪里去? 时间管理: 就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作。 有些人用了时间管理技术,发现很有效,还有些人时间管理技术...

  • 习惯1-积极主动

    在看史蒂芬柯维的《高效能人士的七个习惯》,第1个习惯是积极主动。 习惯由三部分组成,知识,技巧,意愿。 一、意愿 人们都希望自己成为一个积极主动的人,当然我也希望,所以呢,我...

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    摆脱多巴胺,追求内啡肽

    前几天从得到读到一段话:一个人的奋斗目标应该是“摆脱多巴胺,追求内啡肽”。细细读下去,才明白其中道理,我来转述一下。 多巴胺和内啡肽,是人体的两种激素,都能提供快乐,但有区别...

  • 费曼学习法简直就是思和学的统一

    有一种学习法叫费曼学习法,说是咱们学习知识的时候,可以想象自己要把这个知识讲给别人听,如果自己讲出来,能让别人听懂,自己也就学会了。 工作也是如此,我们可以想象向别人讲我们所...