公众号：加拿大移民录<br>作为移民，作为留学生，写下我的所见所想。
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生酮日记第X+1天 饮食 早餐牛油果、防弹酸奶、内酯豆腐、鸡蛋。 中午健身25分钟，中等强度，恢复性，全身杠铃操。 午餐，奶酪胡萝卜茄子煲，加自制香肠。 晚餐时间还未到，估计白水煮青...
第X+1天 饮食 早餐牛油果、防弹酸奶、内酯豆腐、鸡蛋。 中午健身25分钟，中等强度，恢复性，全身杠铃操。 午餐，奶酪胡萝卜茄子煲，加自制香肠。 晚餐时间还未到，估计白水煮青...
