240 发简信
IP属地:江苏
  • 第三天

    身心驿站暨一品九型228期觉察营 第三天 一、今天一整天,有否觉察自己的健康层次起伏变化?从自己具体的言行中,你看到了自己行为底层的健康状态以及变化?你知道是什么引发了自己的...

  • @品哥_6e0e :pray:🏻 最近半年一直在修炼爱自己,有时也只是知道关心自己的情绪,买自己喜欢的东西,可还是觉得不够,爱自己的范畴还有什么?真的不是很确定,有时候安慰自己,又感觉好像在个给自己找借口,给自己一个合理化的理由....

    觉察营~第一天

    一.回想起小时候,妈妈总是说做一个优秀的孩子有多么重要,总是在优秀过后会给予语言和物质的奖励。发觉自己是3号人物时,完全是在为了证明优秀去努力而开心,因为没有结果而自责自己不...

  • 120
    觉察营~第一天

    一.回想起小时候,妈妈总是说做一个优秀的孩子有多么重要,总是在优秀过后会给予语言和物质的奖励。发觉自己是3号人物时,完全是在为了证明优秀去努力而开心,因为没有结果而自责自己不...