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《人类的弱点》美国20世纪最伟大的心灵导师戴尔-卡耐基的名著。这是一本实用有效的人类关系学手册。卡耐基说：“一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识，还有85%归于他表达思想、领导他人及唤起他人热情的能力。”只要不断反复研读。他必将助你获取成功所必备的那85%的能力。”所以，我反复研读，感触颇丰，心得满满。现在又每天再次研读一节，并将精华与心得汇总于此，并以刘禹锡的《陋室铭》名句:“谈笑有鸿儒，往来无白丁。可以调素琴，阅金经。无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。”中的“阅金经”为题，以供鉴赏。
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社交恐惧症的形成和疑病素质（过度的关注自我，以自我为中心，自卑，敏感，急躁，易怒，喜欢自我否定，追求完美主义等）、过往有在社交中表现，不好被打击的经历、精神交互作用、错误的认知和思维有关。社恐是一种复杂的心理痪病，需要系统的心理干预，通过陶冶你的疑病素质，打破精神交互作用和建立正确的认知来克服社恐。
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公众号: Vincy下厨<br>85年妹纸，喜欢种菜养花，正在努力学习英语和钻研厨艺，期待遇见同频的你。
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公众号/B站：筱厨君丨努力做个慵懒的生活家～
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以禅道参悟互联网、微信公众号：liukuang110
