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亲爱的蓉儿
IP属地：浙江
  • 自我觉察17：受伤感

    我看到自己底层有一股愤怒 来自人际关系上的一个互动 被设计被利用被伤害

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  • 自我觉察16：疏通双向力量

    我看到 自己这里 还有两股力量在拉扯

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  • 自我觉察15：清理低沉失落感

    我发现偶尔会浮现低沉失落感 淡淡的，不太喜欢这种感觉

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  • 自我觉察14：爱与价值

    我看到自己需要 再进一步区分 爱与价值

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  • 自我觉察13：活出尊贵

    我看到由于之前的一些不好体验 为了自我保护 我就不愿意跟别人建立更近的关系

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  • 自我觉察12：破除“怕胖”的焦虑

    我从最近感觉身体有点胖了 很怕自己过胖

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  • 自我觉察11：清除沮丧无力感

    我发觉自己身上还有一丝沮丧无力感 之前我不知道这根源在哪里 今天看到一个视频 关于一个9岁女孩的家庭疗愈个案

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  • 自我觉察10：敢于撕下不好意思

    我从昨天的一个场景里看到的 昨天要去办一件事，需要出门 过去的方式是有需要坐车

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  • 自我觉察9：清除穷根里的惯性拒绝

    我看到自己还有个惯性拒绝模式 背后还是从小被种下的一份恐惧 对于人情上的害怕欠人情， 害怕别人为自己破费 害怕还不起人情

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个人介绍
奇迹30 践行者
自定笔名：天信
大部分文章都是亲身经历
体验后的总结收获记录