人过三十时常感到心态上频繁的焦虑,心有余而力不足的空乏,总感觉没有20几岁那么精力充沛,活力四射。 那个时候连续两天通宵打游戏毫不在话下,现在凡是过了深夜12点还没有睡觉,就...

IP属地:广东
人过三十时常感到心态上频繁的焦虑,心有余而力不足的空乏,总感觉没有20几岁那么精力充沛,活力四射。 那个时候连续两天通宵打游戏毫不在话下,现在凡是过了深夜12点还没有睡觉,就...
自律是对自己从思想和行动上的有效管理。它一定是有约束的成分在,否则随心所欲,人的懒贪欲将霸占整个身心。我们大部分人都想成为有驾驭能力的人,无论是对工作,同事关系,还是自己的家...
1. 为什么我们要改变形象? 刚工作的头几年,我都是运动裤,运动鞋,穿卫衣。发型也是板寸头,或者去理发店跟师傅说:“修一下就好”,更懒的时候,我干脆自己买来一个电动理发器,套...
2016年,于我而言是不平凡的一年,是我心理重建的重要一年。这篇文字酝酿了许久,当做是一个仪式,和过去的自己告别,从此开始新的生活。 还是先从以前的自己说起吧,从学生时代起我...
1. 说话的学问非常大,有些话我们经常讲,却不能自知,甚至得罪了人,还弄不清楚怎么回事。懂得说话技巧的人,能把一句原本并不中听的话,说得让人觉得舒服。 我和刘先生下了火车,先...