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    活出心中的阳光

    2024年1月17日 周三 老乔住院第202天,北京大兴区中西医结合医院康复治疗第167天。 生活在我面前铺陈出一片阴云的画卷,疲惫的工作、压力交织的日子,只有活出自己内心的...

  • 十月

    十月的第一天,还是没有早起,不会早早地自然醒,而晚睡却已成习惯,因为觉得再熬久一点,新的一天就来得晚一些,我也就更多拥有一点昨天的时间了。也或是深夜寂静,独属于自己的时间,可...

  • 人生,从来不完美

    人生,从来不完美! 各有各的不足,各有各的难处, 各有各的无奈,各有各的烦忧。 人生,从来不完美! 有漂亮的容貌,没聪明的大脑, 有伟岸的身材,没傲人的背景。 人生,从来不完...

  • 早起,也可以这样

    很多人都会觉得早起,可能睡眠会不够,而且起床的时候特别难受,其实,起床也可以做到自然醒,现在我就是这样,勒们睡眠质还不错吧! 每天我都会锻炼身体,也不会让自己吃得太饱,睡前什...

  • 人到中年 ,什么才是最重要的?

    有人说人到中年不得已,也有人说人到中年万事休。上有老下有小的中年人,什么最重要?在我看来,健康才是最重要的。 健康是1,家庭子女,名誉地位,金钱财富都是0,如果没有健康这个1...

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    003|屏幕前的我们正在被别人看光

    文/星畔 现在,一通通骚扰电话,一条条恶意短信,我们也许早已习以为常,但是细思极恐,我们的个人信息早已被传到各个“营销机构”。 我们在享受网络技术发展带来的便利之时,却也已然...

  • 小记

    一连几天的降雨温度断崖式下降,大袄小袄全都穿了又有了冬天的感觉。明天转晴温度急剧回升,冷热交替几天有经了两季,真的是天道不可估量。 该来的还是会来,比如省里的验收区里的两会,...

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    分享

    保持年轻的几个好习惯——分享于《人民日报》。 1.保证充足的睡眠 一个人有充足且有效的睡眠时间,才能有更年轻的精神面貌。 睡眠不足、睡眠不良会使人出...

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    福报

    如果你心眼挺好,又有德行,那你一定有福报。如果有福报,却依然发不了财,请不要疑惑,老天可能将你的福报化成了健康的身体,平安的日子,温暖的家庭,和有良德的子孙后代。 福报不一定...

  • 保持年轻的好习惯

    1、保证充足的睡眠 一个人有充足且有效的睡眠时间,才能有更年轻的精神面貌。睡眠不足、睡眠不良会使人出现黑眼圈,更会加速皮肤衰老。所以,保持良好充足的睡眠,对人体健康、放松...

  • 奶奶去世爸爸笑了

    奶奶去世那天,两个姑姑哭得很悲伤,只有爸爸一滴眼泪也没掉。 等亲朋都散去,爸爸的嘴角竟然有了一抹笑意。 奶奶瘫痪十年,爸爸整整侍候他一年,这一年爸爸付出了多少辛苦?他几乎没有...