我倡导健康的生活方式，不仅常常在公开场合发表演讲，更是身体力行，每天坚持锻炼，成为大家的榜样。 身体力行，需要慎独，学会一个人出行，一个人思考，...

从寮步到深圳机场，是多么方便啊！在寮步，骑行共享电动单车到寮步站，从寮步站乘坐城际到松山湖北站，只需要4分钟5元钱。湖山湖北站出口过一条马路，就...

襄垣马拉松，在襄垣东站有接驳车，免费的，直接送到5千米处的体育馆领装备。上车不问是否有报名信息之类，直接上车就可以，再说了不是跑马拉松的，谁去蹭...

民宿BNB：bed and breakfast 住宿加早餐。 大概在1981年，英国人为了把旧房子增值，于是改造成像酒店一样的房间，低于同等级酒...

寮步镇唯一没有社区卫生服务站的行政村。 作为寮步经济最差的一个行政村，陈家铺这里还有一些面积没有开发，村里的“岭”也没有变成公园，村前的风水池塘...

人生充满坎坷，困难从未离开，不要羡慕任何人，也不要崇拜任何人，因为别人是别人，自己是自己。家家都有一本难念的经，他人鲜衣怒马或许只是表象，背后怎...

缪边，过了一座高架桥就是刘屋巷，东莞市育才职业技术学校就在那里。 缪边社区，这里的“缪”字要读“miào”，是不是有点诘屈聱牙？还有那么一点点荒...

坐标广东省东莞市寮步镇。在莞深高速石大路出入口，在大岭山镇与松山湖科技产业园区交界处，是牛杨社区。 以前这里叫做牛眠石村，因为牛眠石村是最大的，...

寮步唯一有骆氏当地居民的村落。 这是我在广东24年来发现唯一有骆氏定居的村落，该村历史可追溯至南宋淳祐年间，至今已有750余载，这个村就是泉塘村...