文|赵晓璃 写在前面的话： 曾有很多咨询者找到我：“晓璃老师，我最近情绪很不好，做什么都提不起精神，这可怎么办啊？” 如果是一名训练有素的咨询师，一定不会上来就给你提出任何建...
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80%的人情绪管理低效，是因为不明白这一点
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是自律，让你活得既美又贵文|赵晓璃 写在前面的话： 最近我的邮箱里塞满了很多问题，其中问的最多的话题就是—— 晓璃老师，我感觉自己这些年来不论工作还是生活都一塌糊涂，感觉特别失败，你说，我到底要怎么...
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不是我们不会爱，不去爱，而是……我还是很喜欢大话西游。 周星驰有一种只有他自己才有的感染力：就是让你在笑完之后，只剩下一种苍凉感。 为什么？ 因为当你把所有的情感代入，却发现那些喜剧效果，不过都是苦中作乐。...
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你不敢重新开始，还想要第二种人生?在独立书店里邂逅了韩梅梅的新书《不失眠旅馆》，读罢，惊喜。 应璟是一位独立且要强的情感畅销书作家，一天在她的签售会上，接到丈夫病逝的消息。她与丈夫相处10年，却不曾知道丈夫患...
