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    谨慎地拥有 珍惜的使用 勇敢的放弃

    谨慎地拥有 珍惜的使用 勇敢的放弃 What you want is not what you need. 以上两句话是我今天的收获。精选短视频上听来的,觉得挺有用的。 当我...

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    立夏 时间 路

    立夏,焚香 沐浴 冥想 ,目前香点起来了,其它的事情要等到晚上了。 总是很难理解,怎么现在日子会过得这么快。 之前有听过一个说法是因为我们小时候觉得时间慢是因为我们体内的新陈...

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    原来妈妈也喜欢看帅哥

    今天早上,我在家里超慢跑的时候打开了《不好笑就露宿街头》这个综艺,因为有大老师还有易立竞老师,我想也没想就打开看了,没想到是一个脱口秀新人展示机会的综艺节目。 前两个出场的演...

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    在正确的路上坚持下去

    又去游泳了,这次感受很不一样。 之前去游泳的时候,游个15分钟,就已经觉得累了,动作开始变散漫了。今天游个半小时的时候,依然感觉精力充沛,内心很是惊喜。 我推断应该是我月余的...

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    和父母的生活

    这几天,我的生物钟好像晚了一个小时。早上的运动时间、早餐和休息时间都相应的往后调整了一个小时,我自己很自洽,但是让人担忧的是,我父母的生物钟好像也在跟着我往后延了一个小时。 ...

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    记录生活

    最近我开始居家改善身体状况了,每天没有什么建树,但是很想能抽时间说说话,可又不知道能跟谁说。于是,简书这个老家又被我想起来了。 许久没有更新了,许久没有闲下来想要说点儿什么了...

  • 今天我享今天福

    今天到了一大堆的快递,然后要安静一个星期了。 感觉我买快递的速度就是在跟着这个星期的工作走势,滴滴滴地一路情绪下行…… 三、四、五是我最爱买快递的日子,于是周一就是快递到达的...

  • 轻轻松松地一天

    今天和朋友见面了,她瘦了很多,人家都是会天热吃不下饭饭的,我再次感叹,我真的是心宽体胖的代表。 互相聊了聊近况,很久不见就是新鲜感比较充足的状态。 她的生活、孩子的状态、夫妻...

  • 我想你了

    周六,是每个星期最期盼的一天。 即使什么都不做,也会是最完美的一天。 这两天突然想起一位几个月没有联系的朋友,忽然发现,我们怎么就好几个月没联系了呢? 没想到今天下午我就收到...

  • 是两幅面孔,还是本质暴露?

    回来工作2天,都没有见到老板和傅总。 说实在的,我不是很理解,为什么老板现在的言行可以这么没有头脑和自我意识。 和一个喜欢钻空子、占小便宜的人在一起久了,这个人真的不能再一直...

  • 日子呀!最好还是敷衍点儿过!

    用心、精心、耐心,打造一个精致的生活,过上精致的日子,是很多人心中想象要过的生活。 可是现实呢,谁家不是一地鸡毛?生活不是一团乱麻?工作不是差不多就得了? 我们在很多事情上,...

  • 泰山归来

    急行军一样的行程,昨天晚上近十点才开始上山,如今傍晚还没有天黑,我已经坐在自己的书桌前写日记了。 泰山果然能制服每一个最硬的人。 我一直觉得自己身体素质非常好,底子好的人,爬...

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    秘密花园

    好久没有回来简书,昨天才发现,简书的APP竟然不能正常下载了。 当初在简书也是玩儿过一段时间,虽然不算是尽心地玩儿,但也能满足不花米就充个会员用,体验感一直也都还可以的。 这...

  • 三个好弟弟

    刚刚才反应过来,原来因为带上我,闺蜜又约了一个好弟弟。 这次去夜爬泰山,有三个好弟弟陪着我俩上山。 如果我不去的话,应该只有两个弟弟吧,我发现,我对这个女人还真是不太了解呢。...

  • 放弃焦虑

    跟闺蜜决定了要一起去夜爬泰山,小抖子应该已经知道了,天天给我推泰山的直播好爬山的视频。 我很感激,直到别人的爬山感受以后,我心里也有了一些底气和预期。 可是这两天,又有关于暴...

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    做人最重要的是开心嘛!

    今天有些事情还没有搞懂,有点儿睡不着。 去泰山游玩,我是不是应该带着我所有的水晶宝宝一起去,接收五岳之尊的灵气。 可写到这里的时候,脑袋里突然冒出一句话:“水晶是来滋养你的,...

  • 地铁故障

    今天地铁让我迟到了,第一次,很少见。 直到现在也不知道具体是什么原因,不过很多人都松弛地迟到了,我是其中之一,我听到了。 哈哈…… 从地铁上,大家在车上干等的时候,就有人很着...

  • 《我们误解了自己》读书笔记

    一、把暂时的关系当做永恒,是一切人生痛苦的根源 佛法还告诉我们,把这种暂时的关系当作永恒,是人生一切痛苦的根源。执著身体为“我”,就会害怕死亡;执著相貌为“我”,就会担心衰老...

  • 泰山,我要来啦!

    决定和闺蜜一起去夜爬泰山了。 从口罩以后,我一直都没有出门旅行过。因为心底没有那个想要出门的声音,于是我变安然地待在家里。心想着,想要出门的时候,自然会有一个好的时机来的。 ...

个人介绍
心理咨询师,关注身心健康和成长。