1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
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1.多喝水(蜂蜜水,盐水)最好温水 2.少喝碳酸饮料(糖分真的蛮高) 3.少喝酸奶(一开始觉得喝酸奶能减肥的我真的好天真) 4.勿久坐和翘二郎腿(脂肪会堆积,而且腿型不好看)...
20世纪最重要的摄影师之一,并且被认为是新闻摄影之父的亨利·卡蒂埃-布列松曾说过,“摄影就是把一个人的头脑、眼睛和心放在同一根轴上。” 其实只要学懂一些基本的技巧,摄影是一件...
再美的女人,也是会随时间老去,只有优雅的气质,内心的丰富才会在岁月的浸润下与日俱增,这才是女人一生最宝贵的财富。 我根据自己看来的经验和书中得来知识带给自己的改变,整理以下习...
每到夏天,紫外线的照射会非常的强烈,经过整个夏天强烈的紫外线的强烈“侵袭”后,很多人的皮肤慢慢的由白变黑,在日常生活中是有很多方法让自己的皮肤变白的,那么,怎么样才能让皮肤变...
(一)注意你的曝光 只有曝光准确,你才能获得好的照片效果。这个无论是对于手机摄影还是单反摄影都是一样的。一张曝光不正确的照片,无论你后期技术再强大,照片曝光情况也不会改...