黑芝麻下奶，可不是噱头，这是我老家世世代代的传统，在我们这里农村，几乎没有宝宝吃奶粉长大，所有人怀孕之后就吃一把这样的黑芝麻，当零食吃，又香又酥...

在《千金翼方·养性》中有这么一段话： “服乌麻方：纯黑乌麻及旃檀色者，任多少与水拌令润，勿使太湿，蒸令气遍即下。曝干再蒸，往返九蒸九暴讫，捣，去...