拖延不是懒，不是自制力差，大多是害怕压力、怕做不好、任务太大产生逃避本能。下面是可立刻执行的实操方法，不用一下子逼自己大变。 一、先破心理卡点（根源） 1. 放弃“要准备完美...
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怎么改掉拖延：先别靠意志力硬扛
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余生漫漫，只愿以自己喜欢的方式从容度日
醍醐灌顶的一句话：“只有快到死亡的时候，才能真正明白，人生其实就是一场骗局，根本任务不是买房买车，更不是及时行乐。这都是欲望，不是真相。人生就是一场虚无缥缈的梦，不要给自己那...
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真正会写作的人，不是肚子里墨水最多的人，而是最愿意把心里话，老老实实摊开的人。
你不需要读过很多书，才能开始写作。 以前总觉得，写作是"文化人”的事，得引经据典、辞藻华丽才行。 后来才发现，读者最想看的，往往不是你的学历，而是你的真心话 一次被误解的委屈...
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主体性越强，就越容易获得自由
主体性越强，就越容易获得自由 现在很多人都在追求自由，但不知道你有没有思考过，每个人眼中对自由的定义是不一样的。 有些人眼中的自由，就是不再为金钱所焦虑，想买什么就买什么。 ...
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所谓命不好，不过是不敢承担风险
这世间大多数人的困顿，从来都不是命运不公，而是从始至终，自己都不愿意承担半点风险。 我们总习惯看着别人的人生闪闪发光，羡慕他人的收获与顺遂，却选择性忽略了背后的颠沛与坚守。你...
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深渊可凝视，本心不驻足
慢慢长大才渐渐明白，人间百态，本就是一场形形色色的遇见。 我们行走在尘世烟火里，总会邂逅各种各样的人。有人温柔善良，予你温暖与善意，让你觉得人间值得；也有人狭隘自私，带着突如...
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人际关系避雷指南自存一下
1.脾气不好，咄咄逼人，控制欲强，性格糟糕 2.冷漠，不喜欢回消息 3.回避型人格 4.戾气大，负能量。到处批评这批评那，万事皆是自己对，天天给对方倒苦水博同情乱自己心情 5...