二狗Devin

学生小白一枚，准备求职产品运营相关的工作，首先就拜读了张亮的《从零开始做运营》入门篇和进阶篇，并把两本书的内容整理成思维导图。这两本书内容很实用，没有高深的理论，更多的是一些...

瑜之初心

上次讲到了上半身的拉伸，不知道大家有没有练习一下，这次呢我们主要来聊一下大腿拉伸，在解剖学里人体的三维方位分为冠状面，矢状面及水平面，每个方位的动作拉伸到的部位也各不相同。 ...

Allen武文

圆肩驼背，耸身探头，乃气质杀手 二十年岁，弱冠桃李，觉悟尚非迟 最近大猪也遇到了这种情况/(ㄒoㄒ)/~~，由于工作繁忙，平时不注意体态的保持，再加上平时的拉伸放松做的太少，...

仲念念

那晚我做了一个梦，梦到冰山一样的父亲，随着我的逐渐长大，也逐渐开始融化。融化以后的他，性格变得柔软了。而柔软了，父亲就老了。 作者：仲念念 01. 父亲第一次打我，是在我6岁...

LEONYao

4月份的时候，由于一些原因我辞去了银行的工作。当时，就是没有任何计划的裸辞。我当时也不知道自己想干嘛，就是想停下来。幸好自己平时没有乱花钱的习惯，自己存下来的积蓄足够我熬过一...

Nicole林小白

文/林小白 之前刚读了一篇文章，里面提到了一个名词「人生四分之一危机」，也就是，二十出头，三十将至，但觉得自己一事无成，不知道未来在哪里。看似选择很多，然而面临选择，我们却感...