强_2f26

坐标：东莞虎门 ️三个标签： ①财富管理十一年 ②喜欢跑步 ③喜欢阅读 三个目标： 1.每天写晨间日记 2.九十天跑步150公里 3.每天使用1todo ️三个A类事件 1....

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✳️一周践行感悟 本周总体践行较好，尤其是吃番茄钟做得比较好。 1.本周和妈妈一起继续泡脚，对睡眠有一定帮助，妈妈比较喜欢泡脚了。 2.本周因为比较晚泡脚，泡脚时看书，需要耗...

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1 、练习使用A4纸工作法 这周开始使用A4工作法，也阅读了《高能要事》的相关内容。理解了：相当于把所有东西都装入一个瓶子，重要的A类时间就像高尔夫球，先装进去；弹性清单的事...

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1.随时记录到清单的习惯。 对于1todo用得比较熟练，上周完成了两个项目，比以前有进步。效率比之前有所提升。但还没有安排特定时间清空收件箱，整理事件等。还是要安排特...

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本周温馨时刻及点滴成果 一、健康 二、家庭 三、事业 四、财富 五、成长 六、休闲 七、社交 八、效能 本周可提升的地方（或问题） 1. 2. 3. 下周三只大青蛙（目标）：...

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没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【2018年度目标及检视完成情况】 罗列年度目标及完成进度 【月度成果&温馨时刻】 一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及...

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E3吕伟强＃周检视1023-1029 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃五个番茄。基...

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E3吕伟强＃周检视1014-1022 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃五个番茄。基...

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E3吕伟强＃周检视1009-1013 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃五个番茄。基...

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E3吕伟强＃周检视0929-1008 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃五个番茄。基...

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E3吕伟强＃周检视0918-0924 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃五个番茄。基...

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E3吕伟强＃周检视0911-09107 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃五个番茄。...

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E3吕伟强＃周检视0904-0910 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。基本完成，但完成率有所下降。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周未完成。 3、每天吃...

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E3吕伟强【201708月度检视 】 没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 9月，嘉许自己的每一天的认真与热忱，感恩每一位生命中的你对我的帮助和关爱 ❤️【放个人相片】 【年度...

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E3吕伟强＃周检视0828-0903 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。基本完成，只是难度不够大。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周完成。 3、每天吃五个...

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E3吕伟强＃周检视08021-08207 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。基本完成，只是难度不够大。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周完成。 3、每天吃...

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谢谢妙老师

E3 吕伟强第二周检视

E3吕伟强＃周检视08014-0820 百日目标检视 1、每天吃三个青蛙。基本完成，只是难度不够大。 2、坚持跑步，周跑量不少于25KM或不少于三次。这周完成。 3、每天吃五...

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