今天买了回国的机票，月底回国。希望到时北京不太冷。 回国后，一堆事情等着我，回国的喜悦也淡了许多。

英格兰下雪了。 昨天游泳，今天跑步一小时，健身房一个小时。当时不累，没想到现在感觉累趴下了。 继续努力。

最开心的是突破自己的懒惰，出去跑步一个小时。 来英国后，虽然游泳很多，可还是胖了。 看来还是跑步最有效，2026年争取每周跑步三天。

来英国两个多月了，做得最多的事情就是游泳。 几乎每天都游。 只有在泳池里才能找到心安。 不知啥时能回国。

十一的时候，买了一个iPhone 17，商店人很多，整个购物过程很不舒服。因为是中国手机号码，激活手机时，非常麻烦，让我一度很紧张。 回来后，还...

周日和朋友去了Lewes的室外泳池Pells Pool游泳，这是我第一次在英国室外游泳。 去的时候还担心自己受不了冷水，没想到，下水后，我的身体...

这次去英国，订的是土库曼斯坦航空公司，以为旅途会很艰难，结果一路下来是非常美好的体验。 首先在T2航站楼等待时，一位外国小哥要把他手里的英文书送...