香炉峰春日雨潺潺,朝云弥漫; 仙人洞暮时风轻轻,夕阳缱倦; 琴湖里泛起波澜,锦绣谷飘烟; 飞絮几度又缠绵。 取一瓢泉水,烹两壶山茶, 清凉处落座,空寂里听禅。 风吹乱,凡尘雾...
明确了问题所在,我们就可以从根本入手去解决。如果根源在于自我同一性未完成,那么就从最基础的三点开始。 首先明确自我认知,我是谁,我是一个什么样的人。就像前文所说,内向还是外向...
1.每天敷面膜2.做计划3.写感恩日记4.每天喝2000毫升水5.每晚泡脚6.坚持阅读7.记录体重8.早起9.每天练习书法10.每天晚上整理桌面所有的东西11.准时12.吃饭...