烟雨秋梦 列典籍,有定处。 读看毕,还原处。 虽有急,卷束齐。 有缺坏,就补之。 在读书学习的过程中,要养成良好的归位整理习惯,每次看完书,要放回原处,并整理整齐,即使事情再...

烟雨秋梦 列典籍,有定处。 读看毕,还原处。 虽有急,卷束齐。 有缺坏,就补之。 在读书学习的过程中,要养成良好的归位整理习惯,每次看完书,要放回原处,并整理整齐,即使事情再...
烟雨秋梦 这个世上没有不带伤的人, 无论什么时候, 你都要相信能治愈你的, 只有自己。 不去抱怨,不怕孤单,努力沉淀。 世间皆苦,唯有自渡。 生活,一半烟火,一半清欢 人生,...
今日参加蒲公英形体学习,收货满满, 学习重点 1.站姿是一切仪态之首, 2.女人的美下美在貌,中美在情,上美在态, 3,学习不只在形,而是领会内在精神,时刻保持学习学习再学习...
人间最美四月天,春天总是孕育着希望,蓬勃着生机,播撒着色彩。 蓝天红花绿叶。 那一树花,那么热闹,那么热烈,而我不知道花名。
烟雨秋梦 以前总以为,人生最美好的是相遇,后来才明白,其实最难的是重逢,忽有故人心上过,回首山河已是秋。 ——林徽因
直面心中的阴影找回真实的自我 今天再次翻阅这本《接纳不完美的自己》时,对这本书的框架结构已经有了基本认识,已能大概体会到作者对每个章节如此安排的...
《接纳不完美的自己》方法之我见(一) 今天训练营不用打卡,但没有允许停止阅读,所以我重点学习了这本书的课后练习。 这本书有正文十章,加上前面的序和书后的跋共有十二部分。书中除...
接纳心中的阴影重新诠释自我 今天阅读《接纳并不完美的自己》这本书的第六、七、八章。 这三章的核心内容可以概括为一句话:承认心中的阴影,与之交流,重新诠释自我。 关键词:接纳、...
微头条推荐一本书配图 今天打卡任务是注册今日头条账号,发1条微头条。自从8月5日参加了弘丹的30天写作训练营到现在,分别在打卡小程序、简书、今日头条上要每天写点东西...
文章短评 今天的打卡作业是阅读2篇青云计划获奖文章,总结写作方法。我选的文章分别是《林大为:父母不苟且,孩子才有诗和远方》和《最好的关系,不相互勒索感情》,现将我对文章写法的...
改善心理不适或想提升自己从这里开始 打卡作业《接纳不完美的自己》书评提纲 一、引题。 许多人人都有心理不适,更多的人想提升自己的能力,改善生活。(用一个故事引入) 二、作者简...
改善生活提升能力真的不难 您有过烦恼吗?您有过因烦恼而引起的心理不适吗?您有过对自己的不满意,而自我反感吗?这些问题,大多数人不会否认! 我说您勇敢坚强、富有魅力、精力旺盛、...
拆书稿写法学习 今天小打卡内容是在十点读书会的微信公众号,或者下载十点读书APP,选择一本自己熟悉的书籍,阅读3篇共读文章(拆解稿),总结写作方法 可能是我读的书太少了,试点...
六世达-赖仓央嘉措被誉为一代情僧,即是僧肯定和佛法有关系,所以他应该是情现于外,法藏于内。今将仓央嘉措大师的《见与不见》稍加改动,变密为禅的直指,并附上原诗以作比较,看能否见...
刚读了一首诗,叫《无念》,写的非常好。品读诗的意境,已经没有任何念头,归于涅槃寂静状态!可生活是丰富多彩的,应该升起无分别的现量境界,忍不住接了几句话,留在下面,希望作者莫怪...
现在工作不忙,可仍然觉得时间不够用,忙得作业到现在也没完成,又想完成日更,找个2016年9月某一天写的发到这儿,忆一下旧!那时,因工作事情太多,不太顺利,直到深夜也睡不着,恰...
昨天,我家的姑娘在昆明湖边,拍抖音自嗨,我给她留言了下面第一段,甚是高兴;干脆,再加上几段让她更高兴一些! 颐和园的连椅上, 坐着一位黑衣姑娘, 她沐浴着阳光, 品味着花香,...
我制订了一个锻炼身体的计划,准备从9月1日起实行,并每天写点锻炼的体会。 这样做,首先是为了督促自己坚持下去。 其次,可以和明白拳术的人互相交流学习。 再就是锻炼写作能力,加...
1000天锻炼计划之第二天 今天,照常五点起床洗漱,跑步到公园后,远远看见场地被占。占领场地的是一位大约五十五岁左右的大姐,只见她,腰背挺直,双膝并拢,两手放在膝盖上...
1000日锻炼计划之第三天 今天练习时,身体已有疲劳感,膝关节和踝关节也已感觉到酸疼,好在,活动开以后,感觉不太明显,练完以后,疼痛感消失。 太极、八卦等传统...