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    运动减肥是一把双刃剑

    运动的好处不言而喻:可以促进新陈代谢,排出体内废物;可以锻炼和刺激体内肌肉;可以增加全身组织器官的氧气和营养供应……运动减肥早已深入人心,很多人早已把“管住嘴,迈开腿”奉为减...