首先，你要清楚，情绪不是别人强加给你的。 不管你如何埋怨，如何振振有词地指责别人，实际上，别人是无法将你陷入某种情绪的，你是唯一能直接控制自己的人，你是自己情绪的制造者、传播...
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高手这样控制自己的情绪
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为什么你很难接受别人的观点？
第一，你很可能已经困在了“信息茧房” “信息茧房”是由美国学者桑斯坦在其著作《信息乌托邦》中提出的概念。 网络技术的发展伴随的网络信息的剧增，看似为我们提供了全方位、多角度的...