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2020-05-20千山万水只为与你相知越过高山（主型）、跨过世界（副型），只为与你相知 现在每次打开微信，首先忍不住看看咱们的”54型深度学习群”，群里的互动生动、鲜活，小伙伴们太可...
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2019.10.3第一脉轮“原始部落”有感
全然投入收获大汗淋漓、那是收获身体的通畅，随处的觉察，能带来心智的通透。谢谢有缘认识如此智慧的你们，爱你们，爱有朋～～ 今天上午第一脉轮课程体验...
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2018-9-18深圳有朋FL成长小组分享今天的成长小组的共同经历，短短半日时间，内在经历了情绪升起、放下、和解、感恩的过程，体验了如何去感受感觉、了解感觉、辨别感觉、如何与感觉相处。 ...
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舞蹈中感受气息，气息中实践舞蹈2018-8-22（周三）前两天的肚皮舞课，老师讲到一个胸部和手臂的结合，核心是中心点的带动，感受气的流动。这两天在家练习，链接到在有朋课程中体验到的气息流动，将两者结合...