在平时的学习过程中,你是不是常常会遇到这样的烦恼? 一本书怎么看也看不下去? 学过的知识很快就忘记了? 做过的读书笔记再也不会翻过? 这是许多人会面临的读书问题。在本篇文章,...
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“四高”饮食堵血管。高糖、高油、高脂、高盐这“四高”饮食,可以说是血管的头号“天敌”,它们增加了高血压的风险,也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上,造成动脉硬化,导致血管不...
血管是人体内最重要的器官之一。血管好坏与人体健康有关。如果血管被阻塞,很容易导致肾病,心脑血管等疾病,影响生活质量。然而,血管阻塞的风险是不可避免的,因为随着年龄的增加,人体...
教练技术人所应具备的,因此周敏特地将题目换成教练技术人必备的7个工具,与海星大家园的家人们共同分享: 一、SWOT分析法: Strengths:优势 Weaknesses:劣...
【培训收益】 1.打破思想的束缚,开启无限的创造力; 2.看清思维图谱,掌握核心图谱; 3.用新的思维方式,替代旧的思维方式; 4.广泛应用导图思维,分析、解决问题; 5.形...
第一讲 习惯 1:主动积极 1 、人类四项独特的天赋 2 、团队成员之间消极被动行为的危害 3 、面对工作压力和环境的变化:是什么决定了你的回应方式 4 、解决问题的第一步在...