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改变自己并不是一件简单的事情，它需要付出相当程度的努力和决心。成功地改变自己需要以下关键因素。 1. 意识到需要改变：首先，一个人必须意识到自己需要改变，这可能与其目前的状态...
一个人想改变自己有多难？