逢7写一篇,目标写7年。短小精悍、直击重点,是我希望的文风!极简利他,才能珍惜读者时间。 001 一个好习惯,会让人幸福和持续收益,比如读书、健康;而一个坏习惯,却让人痛苦和...
IP属地:广东
逢7写一篇,目标写7年。短小精悍、直击重点,是我希望的文风!极简利他,才能珍惜读者时间。 001 一个好习惯,会让人幸福和持续收益,比如读书、健康;而一个坏习惯,却让人痛苦和...
一、早睡早起(起居有常) 1、每天固定在6点钟起床,早起打卡。定两个闹钟,一个远离床头,起来打卡。早晨醒来后在“小来”微信号打卡,将截图发在早起微信群里。先伸懒腰三下到四下,...