睡午觉的猫儿

总有人想知道语言怎么学更有效，也总有人想不明白放着舒舒服服的日子不过你学那么多语言干什么？ 学语言嘛，一方面在于乐趣，一方面在于实用。 学语言，却是一个人无论处于人生哪一个阶...

曹门霞客行

世事洞明皆学问，人情练达即文章，朝九晚五的上班族，在经历一天疲惫的工作后，回到家就想看看电影和电视，总觉得颓废，其实不然，只要留心，从影视IP中，留心观察，细心思考，可以学到...

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尼玛！又中枪了！一份世卫组织报告指出：每年竟有200多万人因久坐少动而死！算算，一天上班8-10小时是坐在电脑前，下班3-4小时是坐在沙发上看电视看手机，还有1-2小时坐在...

Cherry好姑娘

不止一次朋友们向我表达羡慕，说我简直就是所有人二十岁最想达到的状态——曾经是八百不及格体重130的胖子，今年六场全马（还有一场50公里越野）轻松完赛，随便吃喝体重也落到了10...

睡午觉的猫儿

在说方法之前，我觉得花一点点时间再次重申一下对于学习方法的态度绝对不是浪费。 学任何一样东西有方法。在一定的原理基础上，会有很多种训练或者学习方法。每一种都对一些人有效，对一...

硬派健身

简单介绍一下，我是一个教英语的“体育老师”，据说不会举铁的英语老师，不是一个好的体育老师^ ^ 我也已经健身有两年左右了，中间还系统训练过两个月~ 我身高158cm，现阶段体...