坚持很难，也很简单，你觉得很难，是因为你害怕，并且不敢尝试，等你把做一件事变成习惯，根本不用费太多心思就会去做。 现在已经早起95天了，几乎每天都是五点半起床。看到这里，我也...
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做到这几点，早起真的很容易 -
方格笔记术，颠覆你几十年的记笔记思维！书名：《聪明人用方格笔记本》 作者：高桥政史/日 缘由：知晓方格笔记本法，是源于常在朋友圈看到一好友晒读书笔记（10天10本书还能做高效率笔记的牛人）好奇问了下获知此法，进而...
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练字，只有练，只有做，只有自律，才有成效练字，先别说技巧，能凭自己的写字方式坚持写下去，已经非常难得。如果能坚持，再在这个基础上，辅之以技巧，笔画之间的严格要求，比如起笔落笔，笔锋结构之间的规律。 字帖...
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“读书笔记”—《洋葱阅读法》—主题阅读法我们经常会听到哪位大神一年多几百本书，这个速度听起来非常厉害，那么他们如何那么快速阅读的呢？ 这就是我们常说的“主题式阅读”这是一种可能同时阅读3——4本书的阅读法，在熟练后...
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从读了就忘，到过目不忘，一年读300+的科学读书法是？
“书看过了，讲什么内容我是真忘记了！” “这些年读的书不少，写文章想引用个素材，都拿不出手！” “内容觉得很有意思，过两天来回顾，基本没什么印象！” 不知道你们是否也有这样的...
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打造学霸的超强记忆力：高频回顾
相信大家都有这个现象，前五分钟看过得东西，现在就忘记了。 会以为自己记忆力不好，像那些聪明的人记忆力非常好。我们这种学渣学了就是忘，不是学习的料。 其实，大部分人都是这样的，...
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35岁以后你还能干啥？这是我看过最棒的建议！
你是否感觉日子漫长，无心工作？如果不能花时间来专注当下，不如花点时间来规划未来吧。无论你有没有毕业，无论你有没有过30岁，都建议读下这篇史上最好的职业规划文章。 它道破了你职...
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“翻开书就看，合上书就忘”：那是你不知道读书是个“技术活”
前两天我写了一篇关于自己读书经历的文章，大家纷纷留言，吐槽了自己在读书过程中遭遇的一些困境： “明明看过了很多书，却记不清里面的内容了”， “书读的很多，却没法派上用场，生活...
