一大早六点半吃早餐，七点出头大巴启程前往郎木寺。走的是前天晚上过来的那条正在修路的313省道。郎木寺在甘肃和四川交界处，从扎尕那一路走来的省道大多归属四川若尔盖地区。 车行两...
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2019-8-6 甘南游（5）郎木寺镇、白龙江溯源、丽莎餐厅 、尕海湖 -
2019-8-3 甘南游（2）达尔宗湖、桑科草原、寻找土拨鼠一大早六点半从酒店退房，跟着驴屋领队去隔壁大众巷的马子禄牛肉面馆吃早餐。面馆大名鼎鼎，据说分店开到了国外。面馆只做早餐和午餐的生意，我们一行四十余人把一楼塞得满腾腾的。清汤牛...
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2019-8-2 甘南游（1）中山桥、黄河母亲、牛肉面、马踏飞燕、大众巷今年暑假报名参加上海亲子游驴屋户外组织的甘南行。之前跟驴屋去过斯里兰卡、贵州、内蒙和众多江浙周边游，算是驴屋的老朋友了。 一大早4点半起床，洗漱后赶往机场搭早班飞机去兰州。与...
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由茶寻心从早晨开始我一直在劝导一位执着的朋友，甚至我都忘记了自己要做的事，一直守在手机旁，苦口婆心的开导她，因为她是一位抑郁症病人，曾经找过我两次做疗愈，本来已经状态好转，又因为家人...
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和自己做朋友我发现以往每一次心理低潮期到来的时候，我都会站在自己的对立面，像敌人一样苛刻的审视自己的缺点和不足，哪里脆弱就敲打哪里，甚至拿别人的长处来攻击自己的弱点，以至于越来越讨厌自己...
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回归生活呼吸课结束后，我一直在断断续续的昏睡，从晚上睡到早晨，再从早晨睡到晚上，已经晨昏颠倒，完全失去正常生活的合理节奏。 家里的猫咪们，除了醒来时给他们食物，清理猫砂盆，其余的没空...
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消融之旅又到希音山房参加呼吸课的时候 ，正是梅雨初歇，天气刚要转热的前一天，台风在天上携裹着云朵奔跑，雨后草地的新绿透着安静和清凉，荷花开的正娇艳，满院子都是知了们的醉心歌唱。 此次...
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被吵醒的痛苦失眠，是真真切切的不能入眠，虽然困倦的厉害，一个哈欠接着一个哈欠，头脑在被吵醒后变得无比清醒，眼睛圆睁，不能再睡觉。 曾经无数次出差，也无数次住宾馆，但是像这样三番五次被吵醒...
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2019-6-19 人到中年的香港一大早赶飞机，在香港机场一号航站楼第四层候机大厅里让墙上展示的一组绘画吸引。作者是香港本地艺术家廖东梅女士。她从出生就患有脑痉挛，坐轮椅。但她的艺术天分却超越常人。香港的人文...
