昨天朋友说，她最近在看《运动改造大脑》，书里说“运动不只能健身、锻炼肌肉，还能锻炼大脑，改造心智与智商，让你更聪明、更快乐、更幸福!运动能刺激脑干，提供能量、热情和动机，还能...
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运动变聪明，吃糖变笨
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遇到更好的自己：如何利用小半年时间将颜值提升一个度2016年7月，开始逐渐转变生活方式，10月时固定下一些习惯。到今天，满打满算三个多月，说的长点就是半年。 最新2017年上半年总结已写～http://www.jianshu...
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简书早报161225——《2016十大华语佳片和烂片，我都帮你们找全了》影视天堂·2016豆瓣十大华语佳片和烂片，我都帮你们找全了 作者：毒舌电影 从昨晚到现在，豆瓣某页面静悄悄发生了一场……恶战。对战双方貌似是水军VS网友（当然网友之中也有可能...
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认清自己+超乎常人的努力
怎样才能遇到贵人?从自我认同到身边人的认同到彼此成就。其实写作，逻辑，断舍离，消费，就业......的第一步都是认清自己，选择自己需要的内容，适合自己的方式去成就自己。 自己...
