发简信
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20251001/季候变化清早出门，见竹叶尖上已有了露珠低垂。沿老路线走去，构树的红色球花仍然开的活泼，杉树叶子更瘦了一点，整片树看起来立得笔直又有点颓颓的。不禁感叹，到...
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20250930/打破信息爆炸的侵扰，提升专注与专业
前段时间在工作中产生了一个很大的困扰：要解决一个问题（主要是课题，备新课、查资料），就要查很多资料、做思维导图、补充大量新名词解释与有说服力的数...
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20250922/敌人们之于我
之前写了两篇，题目为《我那得天独厚的敌人·文静甲》《我那得天独厚的敌人·山楂乙》，很多我的丢脸事在里面，还是设置私密吧。 小学、初中接连在我以为...
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20250919/白噪音生活三记
0809/白噪音清晨 天蒙蒙亮，终于下雨了。比理想分贝高了一点点的白噪音，还行~ 翻个身，缓慢伸展四肢直至懒散的气力自心肺关节一直传至手脚末梢，...
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20250915/十二小时手机戒断
这是一次成功的尝试。上周六，从中午12点到夜间12点，给自己规定了手机戒断时间，尝试摆脱对手机的依赖。 先把来电、信息、通知的音量都调到最大，然...
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20250910/运动基础，精神状态就不基础早起去了健步，老路线。22℃，湿度89%，舒适。走在河岸边的木栈道上，见杉树叶子已经显露秋意。发现了某种植物的花球，红彤彤一颗，形色扫一下，哦，...
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20250908/无知·有畏：学错与伪学
念了多少年“娜（na四声）拉出走”，直到有一天看某个电影片段，演员在里面念台词：娜（nuo二声）拉……慌忙去查，结果大囧。是我囧。原著Nora，...
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20250904/努力克服大大小小的拖延症
这个毛病由来已久，最想解决的是计划一大堆，落实没眼看这个问题。 发现有效的解决之道，源于读了《拆掉思维里的墙》。里面提出“计划一定要定得小一点，...
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20250828/聊聊路人癸
难评，就尽力如实记录吧。 他的生计。我认识这人的时候，他在做针对中国旅游团服务的日本地接导游。听他聊天，方知他还比我们大几岁，90年代末家里给送...