原摘抄笔记3万余字，经Al整理，提示词“你好，请根据我今天上传的《刻意练习》阅读摘抄，这份文档，总结刻意练习的关键内容，包括什么是刻意练习、如何理解“心理表征”，在学习知识或掌握一门技能时，怎样通过“刻意练习”来提升自己？并判断笔记中关于刻意练习的讲述是否正确，另外，请判断第八章中对“天生才华”的解读是否存在局限性？结合之前备课的内容，从教师的角度给我一些建议，如何利用刻意练习来提升自己的教学水平？”
20260907/刻意练习or重在理解暑假读完的书之一是《刻意练习》，图书基本信息见上图。 记录了3万多字的语音笔记，喂给AI，让它帮忙总结要点并提出我的疑问，生成内容如下： 1.什么是刻意练习？刻意练习并非简单...
暑假读完的书之一是《刻意练习》，图书基本信息见上图。 记录了3万多字的语音笔记，喂给AI，让它帮忙总结要点并提出我的疑问，生成内容如下： 1.什么是刻意练习？刻意练习并非简单...
最近完成了三件拖延很久的小事情，刷完了中国大学MOOC上面的一门课程、用彩铅涂完了一张线稿、画完了一份思维导图。从想做到达成，分别用时3年、1年、7个月。难免有点小得意，先上...
什么是幸福：所谓幸福，不过就是求仁得仁。——这个答案来自某本言情小说，忘记到底是哪一本了，如果哪天翻到了再来补全。曾经被刚毕业处于彷徨期的年轻人问过这个问题，当时无法恰当地回...
做了假期计划，执行还不错。 备课完成度约75-80%，但是先放一下，有种预感，现在设计的互动部分，过段时间会觉得不太行，所以硬性知识不变，时事热点持续关注收集，开学之前最后定...
现在心情就是：平静的喜悦～😄😄😄
20260707/关于庆余年的冥想盆16·写在最后的碎碎念这个系列开始于去年12月底，今天完结，比我预想的时间晚了很多，原以为一周一篇没什么问题的，但我渐渐学会了不苛求自己、速度可以放慢，然后坚持做下去，久久为功。很多藏在字里行间的...
这个系列开始于去年12月底，今天完结，比我预想的时间晚了很多，原以为一周一篇没什么问题的，但我渐渐学会了不苛求自己、速度可以放慢，然后坚持做下去，久久为功。很多藏在字里行间的...
多谢支持！
20260706/关于庆余年的冥想盆15·出场人物《庆余年》原著出场人物 范府诸人：范建（字亦德）、柳氏、范若若、范思辙、范闲、澹州祖母、林婉儿、柳思思 范府其他：藤子京夫妇、冬儿、四祺、小雅、小青、小红……麦新儿、冬儿之女...
《庆余年》原著出场人物 范府诸人：范建（字亦德）、柳氏、范若若、范思辙、范闲、澹州祖母、林婉儿、柳思思 范府其他：藤子京夫妇、冬儿、四祺、小雅、小青、小红……麦新儿、冬儿之女...
这个冥想盆里，需要注入的主体内容已经完成了，看到各种有的没的，还是决定保持我一贯的态度，只粉作品不粉人，结构弘大、独立构架并讲圆一个故事、富于思想、内核优秀的作品总是能吸引我，最后这一卷书，难以舍弃的文字太多，删来剪去还是保留了15000+字，要知道录完语音笔记时，是29000+字，真不愿回看第一部的笔记，我是怎么用3000字搞完的啊？-_-||当然卿卿我我的情节被略过不少。其实最后两本书，内容看得心累，明知是那么个结局，却有许多细节放不下，非得跟自己较真，诶~实体书比起原先看的网文版，最后一部文字改动确实很多，也更合理，只有叶完质疑监察院三处门派那里略显生硬，出场人物和写在最后，还是要整理一遍再发，因为现在的感受比之去年又有不同。
20260705/关于庆余年的冥想盆十四·朝天子（剧透慎点）本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十四部出版信息如图。 1.在禁军冲上来之前，姚太监终于赶到了门下中书省，宣旨将逆贼范闲押入宫中。入宫路上遇到梅妃，她已有4个月身孕，如今正得...
本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十四部出版信息如图。 1.在禁军冲上来之前，姚太监终于赶到了门下中书省，宣旨将逆贼范闲押入宫中。入宫路上遇到梅妃，她已有4个月身孕，如今正得...
昨天整理完了这一本，有点木然，范闲与陈萍萍老少二人，太多感人至深的往来，已超出了普通人生活中所能感受到的爱憎，看了太多遍，是在说一个人能为另一个毫无血脉关系的人做到什么地步？是在说一个人能为了心中的对错，坚持到什么地步？我很佩服陈萍萍！另外胡大学士在范闲要对贺宗纬出手时紧紧从背后抱住他制止，这一抱，让我觉得老头儿也有几分可爱，难怪范闲五感尽失也会想起他的眼镜，这一瞬间的真心很可贵。理解了贺宗纬的不甘，不喜欢，但也不再那么厌恶。叶完？这名字什么意思，完犊子？西胡的朋友不能暝目，可惜！这段是在早班车上写的，哈哈哈，有点刻意～
20260701/关于庆余年的冥想盆十三·笑看英雄不等闲（剧透慎点）本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十三部出版信息如图。 1.车队里响起“候”的呼啸声，接着崩弦、弩机、铁钳等声音传开，是默契与严整的秩序。陈萍萍忽然抬起头，对史飞招了招手，像...
本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十三部出版信息如图。 1.车队里响起“候”的呼啸声，接着崩弦、弩机、铁钳等声音传开，是默契与严整的秩序。陈萍萍忽然抬起头，对史飞招了招手，像...
终于被放出来啦！这篇居然申诉了两次才通过，根据规划揣测，可能是shi体、狙sha、si、wang，之类的字眼有问题吧，哎😅😅😅
20260620/关于庆余年的冥想盆12·风起𬞟末（剧透慎点）本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十二部出版信息如图。 1.影子的功法已提升至巅峰状态，四顾剑却已油尽灯枯，这是最佳的出手时机。踏石阶、越青叶而来的剑速度极快，范闲根本来不及...
这一遍整理才发现，速必达这名字好像个物流公司！
何道人师承何门何派？可以肯定不是苦荷一派，因为前文有一次叙事细节，以何道人角度写天一道，用语是“苦荷门下果然……”，这种句式，这个世界设定没有道教的吧~也可能这种细节没必要浪费笔墨，大致有个意思就行？
另外这个系列还有2本书，内容就整理完了，很早之前已经做了出场人物整理和“写在后面”，最后会一并发送出来，文字动不动就被锁定转仅自己可见，申诉处理倒是蛮快的，哈哈哈哈哈~
20260613/关于庆余年的冥想盆十一·剑庐红豆（剧透慎点）本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十一部出版信息如图。 1.宋世仁已经做了监察院八处执律司的官员，庆历八年京都事定，范闲便将他一家接回安置。陈伯常昌等著名讼师也在监察院八处执...
本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十二部出版信息如图。 1.影子的功法已提升至巅峰状态，四顾剑却已油尽灯枯，这是最佳的出手时机。踏石阶、越青叶而来的剑速度极快，范闲根本来不及...
本笔记以《庆余年》实体书为依据，第十一部出版信息如图。 1.宋世仁已经做了监察院八处执律司的官员，庆历八年京都事定，范闲便将他一家接回安置。陈伯常昌等著名讼师也在监察院八处执...
最近的提示词真是越来越长，关于青岛近代发展的都可以单独写成一篇文章了，所以没有列上去。坚持了分组的习惯，按照文学艺术常识、杂谈、政史地大文科知识点、时政常识
与世界发展、科技常识与工农业生产等划分，目前用的很顺。问题5是看了某站UP讲解印度工业化失败的视频后，根据自己理解复述的内容，拿来问元宝，帮助解决自己想不通的点。杂谈里面其实还有找解决方案的提示词，比如厘清工作中疑难的问题，不再限于知识层面。总的来说，清晰准确客观的描述，更有利于结果生成，未必提示词越长生成结果越长。那些有（1）（2）（3）的，表示先问了第一个，生成结果后又接着问了第二个，以此类推。
20260610阿芨与元宝：近期提示词TOP·第二弹1.“方尖碑”一词在英语文化或者说基督教文化中有什么特殊含义吗？比如电视剧神盾局特工或者一些书籍、文化场景中会出现这个词，感觉是有特指什么外形或者寓意的东西呢，请列举一些西方...
1.“方尖碑”一词在英语文化或者说基督教文化中有什么特殊含义吗？比如电视剧神盾局特工或者一些书籍、文化场景中会出现这个词，感觉是有特指什么外形或者寓意的东西呢，请列举一些西方...
