1.很多让我们烦恼的不是事情本身，而是我们的念头住在了事情上。 2.把心放在当下，想想生命中有很多美好已然存在，我已经拥有了很多的美好。 3.清...

1.外界的声音包括对外在世界的探索和对内在心性的认知。 2.人的选择就是在跟世界的链接里找准自己的方向，认知自己的因果。 3.外在会有很多的评判...

1.万法皆空，唯因果不空。 2.诸恶莫作，众善奉行。 3.无论多么忙碌，关键在于我们是否拥有抓住事物本质的实力。 4.很多事情在做的过程中才会有...

1.我们要聚焦把时间花在重要的事情上，减少无效的内耗，做人生的减法。 2.为学日益，为道日损。我们要的东西越少，内心的欲望越少，求的东西越少，越...

1.美好的一天从清晨开始，让我们用舞蹈把身体打开，用音乐把内心打开。 2.真正活在当下的时候是没有期待的。 3.事情是忙不完的，也没有什么是不能...

1.人生是一个又一个当下的组合，每个人的活法不一样，背后是思维不一样。 2.修行就是要提升能量，提升心力，构建思维方式。 3.人生最重要的是回归...

1.原生家庭是教育中对人产生重要影响的关键因素，但不是唯一的决定性的因素。 2.教育不是只有知识素养的培养，还有很多非知识性的因素对人影响巨大，...

1.心不唤物物不至，如果真的想要，那就勇敢出发。 2.心里多想想美好的事，不要用头脑制造那么多的烦恼和焦虑。 3.心到即达是一种感觉，是瞬间感悟...

1.带着一颗敞开的、随缘的心，在不设计中迎接一切无常的发生。 2.只管做好自己，缘分会自然而然地铺开，灵感会不知不觉地涌来。 3.不要刻意地为了...